يكشنبه ۴ فروردين ۰۴
آخرین‌بار که برای دیت برنامه‌ریزی کردم ۳-۴ سال پیش بود. از قبلش کلی استرس داشتم. موقع چیدن برنامه، اینکه کجاها بریم، کجا غذا بخوریم، بعدش چی‌کار کنیم و این‌ها هم کلی استرس داشتم. حتی یه جایی رو که تا حالا نرفته بودم رو رفتم از قبل که وقتی می‌ریم دیت مشخص نشه بلد نبودم اونجا رو. وقتی هم که موقع دیت شد کلی استرس و وحشت داشتم. از اینکه خراب کنم. از اینکه خوشش نیاد. بار روانی زیادی روم بود. گند زدم. خیلی گند زدم. حالا باید دوباره انجامش بدم و ترس و وحشت دوباره من رو فرا گرفته.
